Aṣọ Ironu ihoho: Dan ati rirọ bota, na ọna mẹrin, ẹri squat, funmorawon onírẹlẹ
Apẹrẹ awọn leggings ẹgbẹ-ikun ti o ga julọ n pese agbegbe afikun, ẹgbẹ-ikun-ikun n funni ni atilẹyin yago fun muffin, ma ṣe ma wà ninu
Apo inu inu: Awọn sokoto Yoga pẹlu apo lati fi awọn ohun kekere pamọ, bii awọn kaadi ati awọn bọtini
